Updating...

Assalamualaikum w.b.t

Almost 5 months xupdate blog..time is flying so fast..sedar-sedar my dotter dah 5 bulan dan 5 bulan jugak xupdate diari ku ni..there is no time for me to write or say something here..time is only for my dotter..its a little bit tired for working mommy like me..but it is an enjoyable experience and fun where i have to take care of my dotter n husband..weee :)

My daily life is full with activities..I think sometime i need a peaceful rest at pulau or somewhere i can go with my husband and dotter without doing any activities..I dream to have a bibik that can manage all the kainss in the washing machine,jemur and lipat..So that my time is only with my dotter..hahhaha..

A lot of stories to say here by my mind cannot think or express the feeling because right now I am soo exhausted...Why..becauce I don't have my dinner last night and vomit what I ate at during my breakfast and lucnh..Its very long story and I just cut it short..During this 5 months I got gastritis or in malaynya ialah gastrik..Ohhh amat menyakitkan..Hanya yang mengalaminya je akan faham..Masa tu jugak anak nak meragam..huhuhu..So beringatla sape yang belom kena..Mencegah itu lebih baik dari mengubat sebab sekarang ni saya rasa makan ubat pun tak tahan sakit ni..

Well,itu hal sakit..my craft activities does not stop here...I still take orders from friends,my niece friend..Kadang-kadang tak sempat nak buat but minat sangat pada craft I try to finish the orders..Idream I can be a businesswoman..I wish I have time to sew,felt crafting,crocheting..I dream to make my own products..I dream and wish that I can make all things that I like..But now I only a big dreamer..hahhaha..

Just want to share my sweetie pie...aleesya damia binti ahmad zakimi..Taken on her 5 days old..:)..Mama love you so much sayang..It is a special gift for mama and papa..

Love of my life..:)

That' all for now..looking the picture of my dotter make me smile..love her so much..I think all mummies out there smile when she think about their children..So mummies..have a nice day..:)

Memorable Journey...

Assalamualaikum w.b.t

Sekian lama tidak berpeluang mencatat sesuatu di sini..Hye semua..saya dah bersalin dah..How glad i am..How thankful i am to Allah swt atas anugerah terindah ini..

I become a Mama now..A Mama to a cute little dotter.. So sekarang aku nak kongsikan saat-saat paling mendebarkan dalam hidupku..Tak pernah rasa setakut,sesakit dan se berdebar dan sewaktu dengannya... Al maklumlah ini adalah pengalamanku yang pertama..Melahirkan..Bersalin..Opppsss sesuatu yang menakutkan..hahaha

Ok,nak dipendekkan cerita,pada malam 8 Julai 2011 tu aku lepak kat umah mak aku sebab masa tu weekend biasala makan kat sana..Yela masa tu aku dah 9 bulan,nak masak pun dah tak larat dah..Jadi lepas makan tu borak-borak la..Mak aku tanya,takde tanda-tanda lagi ke??
Tanda-tanda??? Macam mana tandanya??? Aku pulak tanya balik..Mak aku pun cakap la tanda-tanda nak bersalin biasanya sakit belakang,sakit perut tu memang dah wajib pastu pecah air ketuban atau pun turun darah..

Hmm..aku pun pikir..setakat ni takde lagi sakit macam tu..Kalau sakit bagitau cepat-cepat,prepare barang nak ke hospital...

Dan....pagi esoknya...selepas solat subuh...aku terasa sangat sakit belakang..uhhuu ekceli memang aku ni selalu je sakit belakang..Tapi sakit belakang ni sekali dengan rasa sakit perut...Aku dah start rasa berdebar tapi dalam masa yang sama aku try cool dulu..Tak jadi nak sambung tidur aku terus bangun mandi..Yela mana tau masa aku bersalin telah pun sampai tak kan nak pi hospital dengan tak mandi pulak kan..(sempat lagi aku pikir sal mandi yer..)

Aku still tak kejutkan hubby aku sebab rasa sakit tu takdela sakit sangat..Aku letak beg yang aku dh packing untuk di bawa ke hospital kat luar..Beg aku dan beg baby..Bakul air pun dah aku siapkan sekali..Aku pakai pantyliner kot2 kalau ada paper nanti boleh la confirm terus kan..

Dalam pukul 11 lebih tu aku sedar ada rasa macam period keluar..ooohhh apakah??? aku sangat berdebar..Ya!! Tekaan aku tepat...Blood....uhhhuuu..takutnya..then aku bagitau hubby..dia punya la exited siap ajak aku pi hospital terus..

Aku call mak aku tanya dia betol ke keadaan macam tu then mak aku cakap ye..oohhh baby nak keluar dah ke???Kalo tak silap aku masa tu aku dalam 37 minggu...Mak aku cakap better aku pi sana terus..Then lepas zuhur aku pi umah mak aku..tapi sakit tu dah berhenti dah..Aku pun rasa pelik jugak,betol ke nak bersalin ni? ke nak sakit main-main dulu...Sampai la ke petang...Dan pada pukul 6.30 aku perutku rasa agak sakit..memulas..macam nak period..aku report mak aku..dia cakap kalau sakit kejap 15 ke 10 minit tu bagitau..then pukul 7 rasa lagi sakit..dalam 15 minit sekali..huhuhu..rasa exited nak bersalin dan takut silih berganti..pukul 8 aku rasa sangat sakit..uhhuhu..Masa tu hubby aku kat umah my mil..aku suh cepat-cepat dia datang..kot2 aku emergency nak bersalin dah..dan memang sakit dah 10 minit sekali..

Aku menerima kenyataan bahawa aku akan bersalin..yeay aku akan jadi mama..Aku akan ada baby..dan sakit????ohhhh...Mak aku suh aku minum air selusuh dan air rendaman bunga dari Mekah..Aku minum semua..Mintak-mintak dipermudahkan..Dan pada masa yang sama segala macam ayat dan doa tak lepas dari mulutku...uhhhuuu...dan pukul 9.30 malam aku rasa macam dah tak tahan aku pun bertolak ke hospital..sampai di sana terus ke dewan bersalin..macam mimpi pun ada..lepas register misi suh aku masuk baring atas katil...

Ok bermula lah episod berdebar-debar..amat menakutkan...ohhhhh..Ya Allah...selamatkanlah aku..kurangkanlah kesakitan ini..Misi yang suruh aku baring atas katil pun datang pakai tali apa tah kat pinggang..aku takde mood dah nak tanya sebab sakit tu makin terasa..dan dia cakap pasni doktor nak cek jalan....Adui..Doktor perrempuan dan sangat sakit..!ohhh..doktor cakap 2cm..aku sakit sangat tu pun baru 2cm..then tak lama kena pi scan dulu then doktor berkulit gelap datang lelaki..i guess he's an african...ohhh tidak...aku tak nak ingat masa ini..nak tunggu doktor datang scan kemain lama..aku sakit kat situ sorang-sorang xde sape2 teman even pelatih ke xde..kalau aku pengsan kat situ ke sesak nafas kat situ macam mana..Time sakit macam ni aku rasa sangat nak marah dan rasa geram sangat2..nak tahan sakit tu sampai air mata terkeluar..aku sorang-sorang..huhuu sakit...hati..

Lepas scan dah 4cm to 5cm..ohh kalau boleh dikira ayat sakit dalam entri aku kali ni memang sakit paling popular..Doktor cakap pi jalan-jalan kat luar,pi la jumpa husband ke minum2 lagi senang nak bersalin nanti..sebab dia nak terus bawa aku ke labour room jap lagi..tak yah nak masuk wad dah...ohhhhh..

Dan aku tak larat nak jalan dah..sangat sakit..husband dan mak aku picit-picit belakang aku..Walaupun aku rasa sakit aku tu tak hilang pun tapi at least sentuhan tu bagi semangat kat aku..Dan aku rasa dah tak tahan aku masuk serah diri kat doktor..Misi tu pun ajak aku pi labour room..Ohhh inilah labou room..dan aku baring di situ tah apa wayar pulak lilit kat pinggang then kena cucuk tangan..part tu xleh nak kompromi dah sebab sakit nak bersalin lebih sakit dan hanya orang yang pernah mengalaminya sahaja yang akan paham..huhuhuhu

Dan once again aku ditinggalkan keseorangan..Apakah ini??? Masa tu aku beristighfar saja...dan tepat pukul 11.55 air ketuban pecah dan aku sangat2 terkejut...Apa tu..aku takut..aku panggil misi,aku panggil doktor aku panggil akak semua tak menyahut..ohh tolong jangan tinggal aku sorang2 dalam aku tak tau apa yang telah terjadi pada aku..Sudah sampai masa kah aku?Bersalin sorang-sorang??hubby takde??ohhh tidak tolong mengalir air mata..dan last aku nampak misi lalu aku pun cakap kat dia macam keluar air..dia boleh oohh takpe dan terus berlalu begitu saja...Aduiiii aku rasa kalu aku larat nak bangun aku nak ...aihhhh takpela aku dan selamat dah pun sekarang..hihihi..

Tak lama misi datang aku cakap tolong panggil husband saya misi tolonglah..dia pun kesian tengok aku,dia pun terus pi panggil hubby ku..belum sempat hubby nak masuk misi lain cakap tunggu kat luar dulu ye encik doktor nak cek jalan..oohhh tidak...Sudah berlalu saat dan minit yang menyakitkan bagi aku barulah husband aku disuruh masuk..Hanya pada dia aku luahkan perasaan sakit aku..Sesungguhnya terima kasih bie kerana sanggup diberi pinjam tangan lengan dan bahu untuk syg bergantung..Walaupun rasa sakit tapi ada husband berada di sisi at least membuatkan aku kuat..Aku redha dengan apa yang terjadi lepas ni..

Masa dah melewati pukul 12..Anakku tak mahu keluar lagi..Episod yang menyakitkan tak habis lagi sampai misi bagi aku oksigen untuk aku sedut untuk kurangkan rasa sakit dan aku terus lali dan rasa mengantuk sangat..dan pada suatu saat pukul 2.25 aku rasa dah tak tertahan..hubby ku cakap darah dah banyak keluar..then aku dengar misi cakap boleh belajar push...aku memang dah xtahan dan xlama hubby ku cakap nampak kepala baby terus dia teriak panggil doktor n misi..kelam kabut diaorang datang angkat tilam angakt kaki aku panggil nama suh aku push..barula kelam kabut..tadi buat dekk je..Yela setahu diorang anak sulung biasa lambat..

Dan tepat jam 2.40am suara baby kedengaran..Bagaikan apabila anakku keluar ke dunia sakit itu hilang..Ohh betapa besarnya kuasamu Ya Allah..Allahuakbar..Subhanallah..Tak henti-henti aku bersyukur padanya dan misi cakap girl dan aku bersyukur dia letak anakku di atas dadaku dan aku sempat pegang sekejap anakku sebelum dia serahkan kepada hubbyku untuk diqamatkan..Aku pejamkan mata dan terngiang-ngiang suara hubbyku mengqamatkan anak kami..dan aku terlelap..sedar-sedar doktor kejut aku cakap proses jahit menjahit dah nak siap dia cakap jangan tidur lagi..aikk macam rancangan jangan tidur lagi pulak..aku tengok jam..dah pukul 4 pagi..punya la lama proses..

Dan akhirnya aku disorong keluar di atas katil dan misi membawa anakku dan letak disebelahku..oohhh anak mama..aku ciumnya..tak terhingga rasa syukurku kepada Dia Yang Maha Berkuasa yang memanjangkan usia kami berdua..

Dan..pengalaman ini amat menginsafkan aku sebagai anak..

Aku kemudiannya ditolak ke dalam wad..dan baru la boleh jumpa ngan hubby dan mak aku yang sanggup tunggu dari pukul 9.30 sampai pukul 5pagi huhuhu..my mil dah balik sebab dia keje..

Oleh kerana effect kepada terlebih sedut oksigen masa sakit tadi aku dan baby tertidur sampai ke pukul 7am..

Itulah memorable journey bagi seorang wanita yang baru first time menimang cahaya mata..

Ok thats all guys..itu hanyalah pengalaman aku..cerita aku..takde kena mengena dengan sesiapa pun..dan aku coretkan di sini hanyalah untuk berkongsi dengan teman-teman seangkatan yang bakal atau ingin melahirkan baby..

Tapi satu je aku nak bagitau..ini pun ramai member-member aku dah bagitau aku..bila nampak muka anak kita rasa sakit itu hilang..dan aku SETUJU...:)

My Birthday..

Assalamualaikum wbt..

Update blog pada satu masa..hahaha..Ni nak cecite masa birthday aku pada 18 May 2011...Hubby ajak dinner kat Kenny Rogers..Thanks bie..Kenyang sangat mama n baby..:) So enjoy the gambarnya....

Tengah tunggu makanan sampai...

Kenny Rogers..yummy...

Tuan punya blog..hahhaha..poyo je statement..:P

Yeay..makanan dah sampai..aummm..Nasi,ayam roasted,mashed potato,mix fruit

Bie dah ready nak ngappp...hehhee

Ice Lemon Tea..best..

kek ini sangat sedap..


Oppsss..nak abes dah makan..alhamdulillah...

Tinggal tulang..:P

Bie lagi awal habis..hehhee..muka kekenyangan...
Thanks dalimss...

Lamanya Tak Update Blog...

Assalamualaikum wbt..

Aku rasa tajuk entri aku kali ini memang jujur..Apa tak betul nya..Begitu lama tak update blog..Tak sempat..Plus tak leh nak bukak kat opis..web sosial katanya..apa-apa saja..So nak coret-coret kat rumah pun lagi la takde masa..Nak kata sibuk dengan anak pun tidak juga..

Biasa la,sekarang aku dah masuk 8 bulan/34 minggu sudah..Pergerakan aku pun dah jadi lambat..Rasa macam berat je..Berat aku? 63 kg okey.. Tak pernah berat aku sampai macam tu..hahha..Apa la weng nya..Dah aku carry my baby lagi...kan..Kaki aku dah mula sembap (bengkak-bengkak:normal to mommy to be neyh)..

Kawan-kawan cakap dah tak lama dah tu.. Misi cakap masa tidur lapik kaki dengan bantal..Aku dah taruk dah bantal tapi bila bangun pagi esoknya bantal tu xtau ke mana..hahaha...Bila dah nak dekat deliver ni rasa macam teruja je..Tak sabar pulak..Nak pegang baby..Selalu jugak baby tendang-tendang dan aku dapat rasa entah kaki ke lutut dia..sangat tidak sabar..hmmm..

Dan of cos la,takut nak bersalin tu ada..Tapi right now,i have to think positif..Takde sorang wanita/yang dah jadi ibu ni bersalin tak sakit..Semua sakit..Semuanya akan rasa pengalaman ni..Depend atas diaorang rasa sakit tu kejap ke lama..Bagi aku, apa pun sebagai seorang wanita kita berani menempuhnya..Dan kawan-kawan yang dah jadi ibu,mama n mummy ni pun ada gak yang bagi advice + support...Bila tengok baby zuriat kita serta merta sakit tu hilang...So aku tak putus-putus berdoa semoga Allah swt permudahkan segala urusan aku nanti dan dapat melahirkan baby dengan selamat dan sihat..Amin..

7 Bulan

Assalamualaikum semua..

Lama sudah tidak ke udara..eh eh macam dj pulak..Hari ni baru berkesempatan nak mencoret sesuatu di blog..Yeee..saya sekarang sudah 7 bulan..Wahh kejapnya..2 months to go...Berpp...

Minggu ni jugak saya dah start beli barang-barang baby...Suke dan sangat excited bila tengok barang baby..Comel-comel pulak tu..Tapi yang susahnya part nak pilih baju..Tangan ni saja je nak ambik kaler pinky2..hehehe..Tapi takpe baby mesti comel pakai apa pun kan..hehehe..Tak sabar nak tunggu my little darling keluar..

Semalam jugak saya dan hubby pi scan..hubby memang excited nak tahu jantina our baby..Tapi saya pulak rasa macam berat hati je sebab takut frust je..Bukan frust sebab jantina baby,tapi takut frust tak nampak once again..Masa 6 bulan hari tu dan scan pun still tak nampak.. So,lepas makan malam, kami pun pergi la ke klinik..Nasib baik tak ramai orang..Tengok nama doktor pulak bukan doktor yang biasa check up aku..Hmm tak best ni..

Rasa macam nak balik je..Tapi hubby cakap as long as dah sampai klinik try je la (disebabkan dia yang excited :P) Saya pun On je la..Bila turn saya masuk bilik doc terus je direct cakap nak scan nak tengok jantina..doc tu senyum je..Dia tanya la dah berapa bulan skarang dan macam-macam lagi.. Dia pun cakap pasal jantina ni susah sikit,bukan apa takut ada mistakes..

Abis tu takkan tak nak scan pulak..isk2 apa la doc ni.. Orang punya la excited.. So doc pun start la menyecankan peyotku..cari punya cari xjumpa jugak baby punya jantina.. Doc cakap kedudukannya mengadap belakang..Oke saya dah start cuak dan sambil pandang muka hubby..Masa tu rasa sedih sangat,nak menangis pun ada..Tapi saya try cool,takut baby terasa hati...hehehe..

At last, doc cakap "Sorry"

Saya pun "Arggghhhhh" dalam hati...

Doc pun cakap takpela, baby you nak wat seprise kat parents dia..

Ooo baby nak main ciku cak nga papa n mama ye...

Pastu doc pun bagi advice lagi kat kami sebab maybe dia perasan riak2 frust di muka kami..

"Takpela tak dapat tahu jantina,at least you tahu baby dah berada pada kedudukan betul dan uri pn dah kat atas...(Doc nak sedapkan hati) Okela..

Masa dalam kereta saya senyap je..layan perasaan..hubby wat lawak sambil usap perot ku..dia cakap..ooo baby nak main ciku cak ye..hehehe..

Apapun takpelah..asal baby sihat xpelah baby girl or boy..Tak sabarnya..:)

Felt Craft..Mulanya Di sini

Assalamualaikum...

Actually baru-baru ini saya sudah terjebak dengan felt craft..sangat teruja..Terima kasih buat sus n d felt sebab create starter kit ni.. Sape-sape yang berminat nak beli starter kit boleh la usha2 kat blog sus ye..hehhe

Semangat berkobar-kobar nak wat felt craft ni...


Ni ialah hasil craft saya yang pertama..:) cumell tak?? Keychain nama..

Keychain Love and Star..:) cute...

p/s: Sape-sape yang berminat nak tempah keychain ni sebagai cenderahati atau sebagai hadiah kepada kawan-kawan boleh la email saya ye..Sedia menerima tempahan.. Nak tengok design lain lagi sila lah jenguk blog saya yang satu lagi @ suria's craft site..

Saya dan Hobi saya

Assalamualaikum w.b.t

Tajuk entri memang bajet nak wat seprise..Tapi tak berapa nak seprise pulak..

Actually nak stori minat saya yang terbaru ni..Bila blogwalking je tengok waahhh cantiknya.. Timbul pulak minat nak belajar buat..

Saya suka buat benda-benda baru..Saya suka benda colourful gitu..Jadi itulah sebabnya saya minat benda ni...

Crocheting ataupun seni kait mengait..Old skool kan tapi crocheting is fun..Mak saya dulu-dulu pun penah mengait tapi dia dah tak ingat dah tambah mata dah x berapa terang nak kait benang..Jadi saya berguru je dengan youtube..

Belajar tutorial dari mat salleh..Bagus la diaorang, suka share..Susah nak carik tutorial yang berbahasa melayu ataupun tutorial dari orang melayu..Jadi agak terbatas la jugak sesi pembelajaran saya..

Apa pun saya dah pandai buat bunga crochet ni..hehhee..buat coin purse..hajat di hati nak buat beanie hat dan booties untuk baby saya tapi xberapa pandai lagi..hehehe..Semua nak buat bila tengok orang lain buat..hehehe..

Tapi xleh nak upload gambar lagi sebab gambar crochet tak ambik lagi..adeh,cmana leh terlupa plak ni..Ok nanti saya upload lenkali..

6 Months..

Assalamualaikum...

Sudah lama tak hapdate blog ye sebabnya 2 minggu lepas saya outstesen... Adeh naik cemuih jugak la berada di pejabat orang lain ye..Tapi nak buat macam mana itu sudah tugasku..Ok xmo citer panjang-panjang..Cuma saje nak upload gambor saya masa tengah preggy yang tak berapa nak glemer ni..hehehe

Masa ni baru 4 bulan..Peyot pun tak besau lagik..

Hmm..skang da nampak da kan..Baby masa ni kuat tol tendang mama dia..Doktor cakap baby saya sangat aktif..My sil cakap kalo baby aktif means that baby is healthy..Amin...Saya harap my little darling is very healthy..Caaayaaang dia..

Ni pulak errr encik hubby..peyot encik hubby pun nampaknya ada perkembangan jugak..hahaha..tapi kat sini tak nampak kan..

Ok itu saje untuk kali ini..tatta..

Made By Me..!

Just nak sharing my hand made..

Triffle Koktail Terbaik Dari Ladang..:p

Triffle Koktail kali ni saya buat letak kastard di lapisan atas sekali, biasa buat jelly lapisan atas..Saja nak kelainan..Sama je rasanya..Sedap makan masa sejuk..Yummies..

Resepinya:

1 Swiss Roll/Kek Span
1 tin fruit koktail/Laici/Peach
1 kotak jelly (mana-mana perisa)
1 tin susu cair
3 sudu kastard
Esen Vanilla

Cara-cara membuatnya:

• Jelly

Bancuh serbuk jelly ikut arahan pada kertas pembungkus ( beli yang serbuk ada arahan kat belakang)

• Kastard

Terlebih dahulu bancuh kastard dengan secawan air. Kemudian panaskan susu cair dengan api yang sederhana, masukkan kastard yang telah dibancuh tadi,setitik esen vanilla,sedikit air buah koktail. Kacau tanpa henti sampai kastard nampak pekat.

Triffle Koktail

Potong kek dan susun dalam bekas,basahkan kek dengan sedikit air buah koktail, kemudian atur buah koktail atas kek (sikit je,ikut kreativiti) kemudian tuang kastard ke atas lapisan kek tadi..Lepas tu pulak tuang jelly (jangan bimbang kastard xkan bercampur dengan jelly) then atur buah-buah koktail dalam jelly..masukkan dalam peti sejuk..

Korang akan nampak dia jadi 3 lapisan..sebab tu nama dia triffle...hehehe sj je nk bgtau..

Ok,selamat mencuba..:)

Err..ini bukan nak menunjuk ye, gambar pun tak cantik..saje nak enterprem je di sini..kalau buat post lain nanti jadi belog masak memasak pulak kan..hehehe..

Ini ialah Nasi lemak,cuma nasi lemaknya xde,xnak masuk kamera..:p

Kat atas tu masakan dalca, ayam masak merah dan acar timun..Teringin nak makan..First time masak ni..

Nasi ayam yang juga tiada nasinya...hidangan untuk 2 orang makan je..

Ok,saya dah pandai buat kek..:p..Ni kek buah, my mil buat lagi sedap dan gebu..sedap makan masa panas-panas.

Ni dah siap potong nak hantar kat umah mak saya..ehehe..

Tula sedikit sebanyak masakan yang dimasak oleh saya..Takdela special sangat tapi bila kita masak sendiri kepuasan tu memang terasa bila dapat santap bersama-sama dengan husband..Orang kata masakan dari air tangan isteri ni pengikat kasih sayang antara suami dan isteri..Jadi jomla kaum-kaum isteri kita masak..hehehe...Saya masak ni pun bukan selalu,bagi isteri-isteri yang bekerja ni terbatas la jugak nak memasak..Sebab balik kerja pun dah pukul berapa kan sampai kat umah..Tapi alah bisa tegal biasa..Masak yang simple pun takpe asal masak kan...:)

Birthday Encik Hubby Saya

Assalamualaikum wbt..

Birthday encik hubby saya ni ialah pada bulan Februari hari tu.. Saje wat seprise yang tak berapa nak menjadi kat dia..hehehe..First sambut birthday sebagai husband and wife so kena la ada edisi seprise sikit kan.. Last minit pulak tu..hehehe..Scroll je la gambar kat bawah ye..

Ini ialah kek birthday encik hubby...

Ini ialah encik hubby saya yang bergambar bersama-sama dengan kek beliau..hehe

Ini ialah tetamu kecil..hehehe Hazril nak jugak pakai mask..

Ha,inilah juadah ringannya ye..

Jelly-jelly yang colourful..saya suka..:p

Ok itu je..Sekian...:)

Entri Berhabuk..Fufff..

Assalamualaikum wbt...

Apa khabar semua..macam mana berhujung minggu? Best x? Aku macam biasa memang x puas cuti 2 hari ni.. Tambah-tambah pulak keadaan sekarang.. Rasa macam nak rehat jek..Sekarang ni pun sakit pinggang yang amat..Berdiri tak kena, duduk tak kena, baring pun tak kena..Alamatnya kena pi mengurut ni..Selalunya en hubby je yang jadik tukang urut,tapi rasanya buat masa sekarang lebih baik serah kepada yang pakar..kan kan???

Semalam godek-godek gambar dalam lappy terjumpa pulak gambar masa zaman single-mingle ni..hehheeh..Gambar ni masa aku kat putrajaya,prosedur utk transfer ke kelantan..Dalam post sebelum ni dah aku storikan cuma seingat aku bukti audit nya aku tak letak lagi...hihihiii..

Ok so jom tengok gambar-gambar masa aku masih single ni...:p

Ni ngan bestpren aku..Stay umah dia masa kat sana..thanks yunk..

Jalan2 ke PICC..:)

Dalam bas pon sempat jek ye..hehehe

Sista2 UAD yang cun...:)

Perlukah Makan Untuk Dua Orang Semasa Mengandung

Assalamualaikum wbt...

Alkisahnya..rentetan daripada kenaikan berat badan bln ini aku pun mengooglekan diri mencari info-info tambahan untuk mommy-to-be ni macam mana nak maintain berat badan agar tidak terlebih dan terkurang..Satu artikel yang menarik dari comelnya.com... Sharing is caring :)

Sila lah baca....

Kebanyakan orang menyangka pengambilan makanan harus untuk dua orang (ibu dan bayi) ketika mengandung. Sebaliknya, anda tidak perlu makan untuk dua orang. Sudah memadai dengan menambah pengambilan susu, kekacang dan ikan di samping makanan biasa yang anda ambil.

Ketika mengandung, badan anda lebih efisien dan berkemampuan menyerap lebih nutrisi dari makanan. Menggandakan pemakanan anda tidak bermakna menggandakan peluang untuk mendapatkan bayi yang sihat, tetapi berkemungkinan besar akan meningkatkan berat badan anda. Akibatnya, risiko mengalami komplikasi semasa mengandung akan meningkat.

Jika anda mempunyai berat badan ideal pada trimester pertama, anda mungkin tidak memerlukan penambahan kalori. Trimester kedua memerlukan penambahan 300 kalori dan trimester ketiga pula penambahan sebanyak 450 kalori. Penambahan makanan tidak seharusnya mengikuti 300-450 kalori, tetapi bergantung kepada berat badan anda, sama ada anda terlebih berat atau kurang berat sepanjang anda mengandung. Dalam erti kata yang lain, anda boleh menambah lagi jumlah kalori jika berat badan anda tidak meningkat semasa mengandung atau mengurangkan pengambilan kalori jika berat badan anda bertambah secara berlebihan semasa mengandung (sayalah tu…).

Bagaimana mendapatkan nutrisi yang mencukupi tanpa makan secara berlebihan?

Berikut merupakan beberapa tips untuk memaksimakan pengambilan gizi berkhasiat semasa mengandung:

• Penuhi keperluan nutrisi harian anda seperti protein, karbohidrat, lemak yang berguna, vitamin dan mineral dengan menvariasikan makanan anda. Pastikan apa yang anda ambil merangkumi semua nutrisi yang anda perlukan. Pelbagaikan juga makanan dalam kategori yang sama, sebagai contoh, makan sayur-sayuran yang berbeza warna, jenis dan tekstur kerana setiap sayur mempunyai keperluan nutrisi yang berbeza-beza.

• Cuba minimakan pengambilan makanan yang tinggi kalori tetapi kurang berkhasiat seperti minuman bergas, makanan bergoreng dan sebarang makanan yang tinggi lemak dan gula. Sebaliknya, pilih menu yang mempunyai nutrisi maksima/perkalori seperti yogurt, telur rebus, buah-buahan atau sayur-sayuran.

• Pilih makanan yang paling hampir dengan keadaan asalnya atau yang paling minima pemprosesannya seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar, beras perang atau roti berbijirin tinggi.

Bagaimana makanan yang diambil dibahagikan antara keperluan ibu dan bayi?

Doktor perubatan masih lagi tidak memahami bagaimana nutrisi yang diperoleh dari pemakanan dibahagikan antara ibu dan bayi. Apa yang pasti, makanan yang diterima oleh bayi anda sememangnya datang dari makanan ibu dan nutrisi yang telah tersimpan dalam tisu dan tulang ibu.

Di masa dahulu, bayi yang sedang berkembang dianggap sebagai parasit yang mengambil segala keperluan nutrisi dari ibunya. Namun, ini hanyalah mitos semata-mata kecuali dalam beberapa kes, contohnya, jika makanan yang diambil oleh ibu kurang kalsium, maka bayi akan menyerap kalsium yang distor dalam tulang dan gigi ibu secukupnya. Jadi, amat penting untuk ibu mengambil susu secara berterusan sepanjang tempoh mengandung.

Pakar perubatan percaya, pemakanan ibu yang kurang berkhasiat akan mempengaruhi perkembangan bayi di dalam kandungan. Nutrisi yang tidak mencukupi semasa mengandung akan mempengaruhi kesihatan anak anda sepanjang hidupnya.

Kesimpulannya, kesihatan dan perkembangan bayi bergantung kepada amalan pemakanan anda sebelum dan semasa mengandung. Apa sahaja yang masuk ke dalam perut anda adalah sangat penting. Walau bagaimana pun, sentiasa berwaspada untuk tidak mengambil makanan yang berlebihan kerana ianya akan membahayakan kesihatan ibu dan bayi. Cuba ingatkan diri anda, anda sedang makan untuk seorang bayi dan bukannya seorang lagi dewasa di dalam kandungan anda. Pilih kualiti makanan dan bukannya kuantiti

p/s: betul kan apa yg aku cakap..pilih kualiti makanan dan bukannya kuantiti..hehehe

Storinya...

Assalamualaikum wbt..

Rasanya dah lama tak hapdet blog aku ni.. Tah la, mood still takde, nak buat macam mana..Nak paksa pun xbleh kan....Asik blogwalking je.. Bila tengok blog orang best je..banyak stori morinya.. Jadi mood aku untuk menambah entri telah timbul hari ini..yeayyy!!!!

Tadi aku ke klinik,appointment..Biasala pregnancy process,setiap bulan kn pi klinik.. Bila dah timbang berat terkejut pulak aku sebab naik lagi 2 kilo.. Apa nak jadi ni.. Selera tengah menjadi-jadi pulak sekarang nak buat macam mana.. Tambah-tambah hujan pulak sekarang ni,kadar metabolisme biasa la tinggi..Tahap kelaparan itu sentiasa berada pada tahap maksimum..hahhaha..

So akak misi pun bagi nasihat:

• kalo boleh control makan,(hahaha mana boleh kalo dah lapar kan)

• kurangkan makanan berlemak (ok itu harus la ye)

Lagi akak misi cakap kalau berat lebih nanti probability untuk baby jadi besar dan masalahnya apabila time deliver,elok-elok boleh deliver normal tup tup kena ceasar pulak kan..

Seriesly bila dengar part tu memang terasa seram sikit.. Ok saya akan berusaha untuk kurangkan selera makan..hahaha..Takdela,ape la..selera mana boleh kurang..Cuma tahap pengambilan makanan tu terpaksa dikurangkan..Tapi aku ada sedikit compius,nanti xeffect kat baby ke? Takpe bukan tak makan pon kan...Cuma kurangkan quantity dan MAMA kena makan makanan yang berkhasiat...Itu lagi penting..Baiklah!

Pastu tadi kena inject dan ambik darah jugak..Rasanya saya sudah lali dengan jarum...hahaha..Dulu kemain takotnya...Sekarang tidak lagi...Ok, Itu hanyalah ayat iklan semata-mata..hehehe..

My dear baby dah 22 minggu..Kejap je rasanya.. Baby dah start gerak.. Kadang-kadang teruja bila rasa pergerakannya.. Mengusap perut sambil bercakap dengannya seolah-olah gerakannya itu adalah komunikasinya..Subhanallah,syukur aku dapat rasa momen begini..

Kenapa?

Bila last aku post entri ha?
Fuf..

Aku takde mood.


Aku takde perasaan nak menulis nak menaip

sebabnya......



aku banyak keje nak menulis..Desakan tugas.Titik.


Dan aku rasa sangat semput sekarang..


Aku dah 5 bulan..


Baby dah start membesar. Jadi aku bawak dua beban...


Ok dear baby... duk baik2 tau...Mama nak wat keje..:)



Teruja..Mama?? Sesungguhnya aku bahagia.


Terima kasih Allah s.w.t atas anugerah terindah ini..

Santai Petang..

Assalamualaikum..

Korang suka tak tengok drama bersiri cina? Korang tak suka??? Aku suka okei.. Sangat suka..Dah jadi habit aku dah.. Entah kenapa sejak dulu lagi aku suka sangat tengok drama bersiri cina/hong kong mali ni..tak kesah la mandarin atau kantonis..dulu siaran kat TV 2 setiap pukul 7..

Aku akan jadi penunggu setia kat depan tv..selalu kena marah dengan mak aku sebab lewat solat maghrib...opps..kantoi pulak..ataupun masa iklan aku terus pi solat...(sesi membela diri) Bila habis satu drama, continue pulak drama lain..memang xpenah missed la..tapi aku dah tak ingat la tajuk drama nya..banyak sangat.. Pastu siap pi sekolah bukak balik cerita tu kalo ada sape2 yang tak tengok..hehehe

Bukan apa jalan cerita dia best dan tambah pulak nga pelakon hong kong ni hensem n comel..hehehe.. Pastu masa belaja kat uitm aku stop kejap sebab dulu mana tv..ekceli tv ada tapi masa tu junior lagi, nak tengok tv pon takut...pastu baru berani pi tengok balik tapi kejap je la sebab bilik aku jauh ngan bilik tv pastu kalau ramai-ramai ni tak semua nak tengok cerita yang sama kan..huhuu..

Dan sekarang minat itu masih menebal dalam diri aku..Apa tidak nya dari zaman remaja riang ria,ke zaman seorang siswi, melangkah ke zaman kerje dan skang zaman dah jadi bini orang dan mak orang pulak lagi aku still setia menunggu cite tu..Sekarang rancangan tu dikenali sebagai Golden Phoenix bersiaran pada pukul 6 petang setiap isnin hingga jumaat di tv2..waahhh aku siap wat promosi lagi kat rtm neyh..dan tajuk cite nya ialah The Tale Of Royal Seamtress..

Cite pasal Qiao Er seorang tukang tenun, seorang yang positif dan bercita-cita tinggi.. Banyak pengajaran cite ni..Okei tu kat bawah ada promo lagi untuk cite ni..Cite ni tak habis lagi..ada beberapa episod lagi..

Ok las..adios..